Ich brauche einen Diätplan!
Doch welcher ist der Richtige?! Du hast ja schon eine Menge ausprobiert. Das Ergebnis: Du entfernst dich immer weiter von deinem ursprünglichen Ziel. Du hast dich kasteit, Sport getrieben. Auch bist du ein absoluter Kenner der Diäten auf dem Markt. Ja, die erste Zeit läuft es ganz gut bis das Gewicht dann stagniert. Frustration macht sich in dir breit. Langsam bist du müde von dieser Abnehmerei. Du willst dich doch einfach nur in deinem Körper wohlfühlen. Du bist ratlos.
Ich sage dir, sobald du einen Abnehmplan verfolgst, hast du
die Kontrolle über dein Leben verloren!
Ein Diätplan kennt deinen Körper nicht. Also fange an deinem Körper zu vertrauen. Er weiß ganz genau, was dir bekommt und was nicht.
Ich lasse es dich erkennen, damit du mit Leichtigkeit dein Wohlfühlgewicht erreichst. Individuell auf dich und deinen Business-Alltag abgestimmt.
Tipps wie du Diäten umgehst
- Schließe deine Augen. Fühle beim Essen
- Spüre, was dir bekommt, und was nicht
- Entferne Lebensmittel, die dir schaden
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