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Bodyblog – Befindet sich im Aufbau

Emotionales Essen

Weißt du, was hinter deinen Heißhungerattacken steckt? Du hast es sicher schon gehört: Esse, wenn du Hunger hast und höre auf, sobald du satt bist…

Innere & äußere leichtigkeit

Was ist das Geheimnis? Du hast bereits zahlreiche Diäten hinter dir. Eigentlich willst du dich einfach nur …

Ohne Diät abnehmen

Ich brauche einen Diätplan! Doch welcher ist der Richtige?! Du hast ja schon eine Menge ausprobiert …